Mitä jos voisit elää ilman kiirettä ja pysähtyä nauttimaan elämän tärkeistä asioista? Hidas elämä (eng. slow living) on italialaisen hitaan ruokailun liikkeestä kasvanut elämäntapa, jonka ytimessä on suhtautuminen jokapäiväiseen elämään hitaammin. Hitaassa elämässä oma elämä suunnitellaan siten, että voit viettää mahdollisimman paljon aikaa sinulle tärkeiden asioiden parissa. Tärkeintä on oppia luopumaan asioista eli tekemään vähemmän, mutta paremmin. (lähde slowfood.com)

Mitä hidas elämä sitten pitää sisällään? Tältä sivulta löytyvä 100 % minua e-kirja antaa sinulle tiivistetyn tietopaketin sekä konkreettisia vinkkejä hitaaseen elämään.

Kirja pitää sisällään reseptejä sekä vinkkejä hitaisiin harrastuksiin ja minä hetkiin, joiden tarkoituksena on ottaa aikaa vain sinulle itsellesi rauhoittumista ja keskittymistä varten.

Lue e-kirjaa täällä

Muista: olet jo valmis.