Ruispalat-smoothie

Herkullinen Ruispalat-smoothie tarjoaa maukkaan ja terveellisen tavan hyödyntää ruokahävikkiä. Vanhentuneesta leivästä, ruskeasta banaanista ja pakastemarjoista syntyy raikas ja täyttävä välipala, joka piristää päivääsi. Reseptin on tehnyt Tara Junker.

Herkullinen Ruispalat-smoothie tarjoaa maukkaan ja terveellisen tavan hyödyntää ruokahävikkiä. Vanhentuneesta leivästä, ruskeasta banaanista ja pakastemarjoista syntyy raikas ja täyttävä välipala, joka piristää päivääsi. Reseptin on tehnyt Tara Junker.

Ainesosat

  • 1 Vaasan Ruispalat -viipale
  • 1 banaani
  • 2 dl (tuorepuristettua) appelsiinimehua
  • 2 dl marjoja, esim. mustaherukoita, mustikoita tai/ja vadelmia
  • 2 dl jogurttia
  • 1-2 rkl raastettua inkivääriä, tai maun mukaan
Ohje