Kaurasydän, avokadoa ja tomaattia

Ainesosat

4 viipaletta Kauraydän porkkanaa
4 tl margariinia
1 avokado viipaleina
2 tomaattia viipaleina
8 viipaletta kotijuustoa
tilkka oliiviöljyä
ripaus mustapippuria
tuoretta basilikaa

Ohje:

Voitele Kaurasydän -viipaleet margariinilla. Asettele päälle avokado-, tomaatti- ja kotijuustoviipaleet. Viimeistele leivät oliiviöljyllä, mustapippurilla ja tuoreella basilikalla.

Avokado sisältää hyviä rasvahappoja, runsaasti kaliumia, B-, E- ja K-vitamiinia sekä hivenaineita.